Καρδιολόγοι συμβουλεύουν: Τα 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία της καρδιά – Είναι πιο απλά απ’ όσο νομίζετε
Από την άσκηση και τη διατροφή μέχρι τον ύπνο και το στρες – Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε…
Υγεία – ΕΚΑΒ
Καρδιοπαθείς και καλοκαίρι: 8 κινήσεις για ασφαλείς διακοπές
Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει…
Οι διατροφολόγοι συμφωνούν – Αυτό είναι το Νο1 που πρέπει να κόψετε για υγεία του εντέρου, ενέργεια και χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου
Μια συνήθεια που μπορεί να φαίνεται «μικρή» αλλά έχει σημαντικό αντίκτυπο στη μεταβολική και εντερική υγεία Οι διατροφικές συμβουλές σπάνια…
Συναγερμός για την έξαρση του ιού του Δυτικού Νείλου: Τα ύποπτα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε
Ραγδαία αύξηση των μολύνσεων από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Αττική. Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πρόληψη και την προστασία…
Το «τρίπτυχο» κατά της άνοιας: Τι πρέπει να προσέξετε στη μέση ηλικία για να έναν υγιή εγκέφαλο αργότερα
Τι έδειξε έρευνα που επί 26 έτη παρακολούθησε περισσότερους από 12.000 ανθρώπους για τον κίνδυνο άνοιας Τρεις παράγοντες υγείας στη…
Νυχτερινή εργασία: Τι συμβαίνει στο σώμα όταν το βιολογικό ρολόι απορρυθμίζεται
Η εργασία κατά τη διάρκεια της νύχτας δεν επηρεάζει μόνο τον ύπνο και τη βιολογική λειτουργία του οργανισμού. Νέα ευρωπαϊκή μελέτη δείχνει…
Έμφραγμα μυοκαρδίου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε
Το καρδιακό έμφραγμα αποτελεί μία από τις σοβαρότερες επείγουσες ιατρικές καταστάσεις, καθώς κάθε λεπτό καθυστέρησης στη διάγνωση και αντιμετώπιση μπορεί να έχει καθοριστική…
Σαλμονέλα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε – Πώς γίνεται η μόλυνση, ποια τα συμπτώματα και τι να κάνετε για να προστατευτείτε
Από τη διάρροια και τον πυρετό έως την αφυδάτωση – Πότε απαιτείται ιατρική παρέμβαση και πώς η λοίμωξη μπορεί να…
Ηπατίτιδα: Πλήρης έλεγχος ή και θεραπεία σε μια ασθένεια που δεν κάνει διακρίσεις
Άννα Παπαδομαρκάκη Στις χώρες χαμηλής συχνότητας των ιογενών ηπατιτίδων συγκαταλέγεται πλέον η Ελλάδα, όμως περίπου 180.000 άνθρωποι έχουν προσβληθεί από τον…
Με την άφιξη του καλοκαιριού εχουμε αυξηση των περιστατικων σε δήγματα και τσιμπήματα εντόμων και θαλάσσιων ή χερσαίων ζώων.
Συνήθως είναι ελαφρά, ωστόσο αρκετά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις ή να χρειαστούν άμεση ιατρική αντιμετώπιση. Γνώση πρώτων βοηθειών,…
Ο θάνατος παραμονεύει στα 7 μέτρα από την ακτή
Όταν σκεφτόμαστε τον κίνδυνο πνιγμού, το μυαλό μας πηγαίνει αυτόματα σε βαθιά, άγρια νερά, σε απότομα ρεύματα χιλιόμετρα μακριά από…
ΠΟΥ “ΠΗΓΑΙΝΕΙ” ΤΟ ΣΠΕΡΜΑ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΚΣΠΕΡΜΑΤΙΣΗ ΓΙΑ ΠΟΛΛΕΣ ΗΜΕΡΕΣ
Το σώμα σου είναι ο ναός σου και όπως κάθε ναός, έχει λειτουργεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Δεν κάνει δηλαδή, το κάθε…