Λίπος στην κοιλιά: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)
Το σπλαχνικό λίπος όμως, που συγκεντρώνεται γύρω από τα όργανα που βρίσκονται στην κοιλιακή χώρα, είναι μεταβολικά ενεργό και συνδέεται…
Lifestyle
Απαντήσεις σε 5 κλασικές απορίες σχετικά με το σεξ και την υγεία της καρδιάς
Πολλοί άνθρωποι έχουν την απορία για το αν το σεξ κάνει καλό στην καρδιά. Η ερώτηση φαίνεται απλή. Η απάντηση,…
Yoga: 5 στάσεις για γρήγορο μεταβολισμό
Αυτές είναι οι 5 καλύτερες στάσεις yoga που θα τονώσουν τον μεταβολισμό σας… Δείτε την ρουτίνα στο βίντεο www.vita.gr
Αλκοόλ: Οι διαφορές ανδρών και γυναικών στην κατανάλωση και την αντοχή
Οι ειδικοί απαντούν ποιο από τα δύο φύλα επηρεάζεται περισσότερο και αποκαλύπτουν τους λόγους που οι γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά από…
Φυσικές συνταγές ομορφιάς με καφέ
Ο καφές μπορεί να τονώσει όχι μόνο τη διάθεσή μας αλλά και το δέρμα μας Οι περισσότεροι άνθρωποι θα δυσκολευόμασταν…
Ανοιξη: Η εποχή που μας βοηθάει να ανθίσουμε
Η άνοιξη έχει άρωμα ελπίδας και είναι η εποχή που μας παρακινεί να ανθίσουμε μαζί της. Γιατί να μη δώσουμε…
Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο
Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε…
Το απόλυτο ρόφημα για εσένα που δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς (βίντεο)
Αυτό το τσάι με μπανάνα είναι το απόλυτο φυσικό βοήθημα ύπνου για… όνειρα γλυκά! Ζήτησε κανείς μια απολύτως φυσική συνταγή…
Τέσσερις τρόποι για να φτιάχνεις καθημερινά περισσότερο χρόνο για τη σχέση σου
Mήπως ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις τους τρόπους που θα σε βοηθήσουν να φτιάξεις χρόνο για σένα και εκείνον; Υπάρχουν μέρες που…
Τα 4 ζώδια που δεν πληρώνουν ποτέ τα σπασμένα
Έχουν ταλέντο; Είναι αόρατα; Φροντίζουν να καλύπτουν τα νώτα τους; Όπου κι αν οφείλεται τα ζώδια που θα σου αναφέρουμε παρακάτω, ό,τι και…
Και τα σκυλιά θρηνούν μετά τον θάνατο του συντρόφου τους
Όχι μόνο οι άνθρωποι αλλά και οι «καλύτεροι φίλοι» μας, τα σκυλιά, φαίνεται ότι μπορεί να θρηνούν μετά τον θάνατο…
Ο Σκορπιός και 3 ακόμα ζώδια που ζουν για να εξουσιάζουν τους άλλους
Σίγουρα έχεις γνωρίσει αυτό το τοξικό αφεντικό σε έναν χώρο εργασίας ή εκείνον τον ανώτερο που μόλις πήρε προαγωγή, άρχισε…