Καλοκαιρινό μανικιούρ: Τα 5 χρώματα που θα κυριαρχήσουν φέτος
Επιμέλεια: Δ.Α Το καλοκαιρινό μανικιούρ φέτος κινείται ανάμεσα σε ζωηρές, ηλιόλουστες αποχρώσεις και πιο διακριτικούς, κομψούς τόνους. Σύμφωνα με τους…
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Πώς προκαλεί βιολογική “ανακαίνιση” στον εγκέφαλο
Ο εγκέφαλος υφίσταται εκτεταμένες αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση, σε βαθμό που ορισμένοι ερευνητές τις παρομοιάζουν με μια πλήρη «ανακαίνιση». Παρότι τα συμπτώματα,…
7 πράγματα που καμία γυναίκα δεν είναι υποχρεωμένη να κάνει σε μια σχέση
Αδιαμφισβήτητα, κάθε σχέση απαιτεί συμβιβασμούς. Όταν όμως οι υποχωρήσεις γίνονται μονόπλευρες και ο ένας καλείται διαρκώς να προσαρμόζεται ή να θυσιάζει κομμάτια του εαυτού…
Καλοκαιρινή περιποίηση προσώπου: 6 βήματα για λαμπερό δέρμα
Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του ήλιο, υψηλές θερμοκρασίες και περισσότερες ώρες σε εξωτερικούς χώρους. Όλα αυτά, όμως, επηρεάζουν άμεσα την…
Οι Κορεάτικες beauty συνήθειες που αξίζει πραγματικά να υιοθετήσουμε – Και δεν έχουν καμία σχέση με τις υπερβολές του TikTok
Αντιμετωπίζουν το skincare ως στιγμή φροντίδας Τίνα Σβίγκου Όταν ακούμε τον όρο K-Beauty, το μυαλό μας πηγαίνει σχεδόν αυτόματα στις…
Τα 3 πράγματα που χρειάζεται κάθε μαμά αμέσως μετά τον τοκετό
Όταν είσαι έγκυος, είσαι γεμάτη προσμονή για το τι επιφυλάσσει το μέλλον. Ανυπομονείς να σφίξεις στην αγκαλιά σου το μωρό…
Άνοια: Τα 3 πράγματα που πρέπει να κάνουν οι γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι παράγοντες κινδύνου όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και η απώλεια ακοής έχουν σημαντικά μεγαλύτερο αντίκτυπο στον…
Πώς μπορείτε να καταλάβετε ότι έχετε φτάσει στην περιεμμηνόπαυση;
Η γνώση βοηθάει στην έγκαιρη αναζήτηση λύσεων όταν τα συμπτώματα επηρεάζουν την καθημερινότητα Για πολλές γυναίκες, οι πρώτες αλλαγές στην…
Το παιδί μου έπεσε και χτύπησε, τι να κάνω;
Ένα από τα πιο συχνά ατυχήματα των μικρών παιδιών είναι να πέσουν και να χτυπήσουν. Μπορεί να τρομάξουν, να αρχίσουν…
Κυτταρίτιδα και άσκηση: Τι πραγματικά αλλάζει όταν το σώμα ενεργοποιείται
Όταν μιλάμε για κυτταρίτιδα, συνήθως την αντιμετωπίζουμε σαν κάτι που πρέπει να «φύγει». Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για έναν συνδυασμό πραγμάτων: τη…
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που βοηθά στον έλεγχο του βάρους, σύμφωνα με νέα μελέτη – Δεν είναι η μεσογειακή
Σταματίνα Στίνη Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, καθώς συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές…
Έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα; Όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν έρθει το καλοκαίρι
H παρουσία καταπραϋντικών συστατικών είναι τρομερά σημαντική Τίνα Σβίγκου Για κάποιους ανθρώπους, η άφιξη του καλοκαιριού δεν συνοδεύεται μόνο από…