Το ζουμερό φρούτο που θωρακίζει την άμυνα και προφυλάσσει από το κρυολόγημα
Είναι μικρά, αλλά εξαιρετικά ζουμερά. Έχουν υπέροχη γεύση και μυρωδιά που απλώνεται στο χώρο και ανοίγει την όρεξη. Αυτό το…
Υγεία – ΕΚΑΒ
Πέντε τροφές που πρέπει να υπάρχουν πάντα στο ψυγείο σας
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, το να υιοθετήσετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες είναι σημαντικό μέρος της εξίσωσης. Και αυτό είναι πολύ πιο…
Ελλείψεις φαρμάκων: Οι 9 εταιρείες που ελέγχει ο Πλεύρης – Σε ποια φάρμακα μείωσαν έως 75% τις εισαγωγές
Γιάννης Δεβετζόγλου Για ελλείψεις φαρμάκων, πριν γίνουν αισθητές στην αγορά, είχε προειδοποιήσει εγγράφως τον υπουργό Υγείας Θάνο Πλεύρη ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φαρμακαποθηκάριων. Σύμφωνα με δύο έγγραφα…
ΠΟΕΔΗΝ: Δραματική η κατάσταση στο ΕΣΥ – Περισσότεροι από 1.000 ασθενείς σε κάθε εφημερία
Οι ελλείψεις σε ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό και η κατάσταση στην οποία έχει περιέλθει το ΕΣΥ, από τις πολιτικές της…
Οι 6+1 τρόποι που ο καφές μπορεί να σώσει την υγεία μας
Πολλές μελέτες δείχνουν πόσο καλό μπορεί να κάνει η κατανάλωση καφέ για τον οργανισμό. Ωστόσο, σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες, ο καφές προσφέρει…
Καρκίνος: Τα συμπτώματα που δίνουν οι 6 πιο συχνοί τύποι και πώς θα τα αναγνωρίσετε
Ένα μεγάλο κενό στην ενημέρωση του γενικού πληθυσμού έρχεται να επισημάνει βρετανική μελέτη, σύμφωνα με την οποία, εάν γνωρίζαμε τα συμπτώματα που μπορούν να προκαλέσουν βασικοί…
Οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία και πόσο διαφέρουν των αθλητών
Την καρδιακή συχνότητα την μετράμε με τους σφυγμούς μας, ακουμπώντας τα δάχτυλά μας στον καρπό ή στον λαιμό. Όταν η…
Τι πρέπει να γνωρίζετε όσοι παίρνετε μελατονίνη για τον ύπνο
Η μελατονίνη είναι γενικά ασφαλής για βραχυπρόθεσμη χρήση. Σε αντίθεση με πολλά φάρμακα ύπνου, η μελατονίνη είναι απίθανο να προκαλέσει εξάρτηση,…
Υπέρταση: Ο σούπερ χυμός που ρίχνει την πίεση – Τι κάνουν 250ml την ημέρα
Για πολλούς, αποτελεί μια δύσκολη γεύση, που κρύβει, όμως, πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Χάρη σε αυτά, κερδίζει…
Γρίπη: Πόσο διαρκούν τα συμπτώματα, πότε πρέπει να ανησυχήσουμε – Ολα όσα πρέπει να ξέρετε
Συναγερμός επικρατεί για την έξαρση των ιώσεων της γρίπης και του RSV, που σε συνδυασμό με τον κοροναϊό, έχουν προκαλέσει το αδιαχώρητο…
Θέλετε να γεράσετε καλά; Ποιο φρούτο πρέπει να τρώτε κάθε μέρα
Ένα αβοκάντο την ημέρα αφαιρεί πόντους από την περιοχή της κοιλιάς και τους προσθέτει στα χρόνια της ζωής μας. Αν και λόγω γεύσης έχει…
Υπέρταση: Οι τροφές που κάνουν καλό και όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η υπέρταση προσδιορίζεται ως η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών, καθώς διέρχεται από αυτές. Με την πάροδο του…