Μπορούν τα δαμάσκηνα να βελτιώσουν την υγεία των οστών;
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients, τα δαμάσκηνα είναι μια πρεβιοτική τροφή που μπορεί να αποκαταστήσει…
ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ
Το αποξηραμένο φρούτο που προστατεύει τα οστά μετά την κλιμακτήριο
Ένα δημοφιλές αποξηραμένο φρούτο, που διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και συνήθως το καταναλώνουμε ως σνακ, μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη ή…