Ποιο είναι το καλύτερο φρούτο για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Η δυσκοιλιότητα που δεν υποχωρεί επηρεάζει έναν στους 10 ανθρώπους και μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής. Μέχρι…
ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ
Με αυτά τα τρόφιμα θα πεις αντίο στη δυσκοιλιότητα
Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή γαστρεντερική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Μπορεί…
Χρόνια δυσκοιλιότητα: Το φρούτο που αποτελεί το «κλειδί» για την αντιμετώπιση της
Αλέξανδρος Παντελάκης Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να ταλαιπωρεί την καθημερινότητα, όμως οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι ένα συγκεκριμένο φρούτο λειτουργεί ως φυσικό «κλειδί»…
Γιατί τα ταξίδια μάς προκαλούν δυσκοιλιότητα – Οι λύσεις
Η κινητικότητα του εντέρου μας «αγαπά» τις καθημερινές μας συνήθειες. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι είμαστε προγραμματισμένοι να πηγαίνουμε στην τουαλέτα για…
Δυσκοιλιότητα: Απλοί τρόποι για την αντιμετώπισή της
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα που επηρεάζει την ποιότητα ζωής και τουλάχιστον 1 στους 5 ενήλικες στην Ελλάδα την έχει…
Διατροφικός οδηγός… ανακούφισης: Τα 12 καλύτερα φρούτα και λαχανικά για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα
Η λύση βρίσκεται στο πιάτο μας και οι επιλογές είναι νόστιμες, εύκολες και αποτελεσματικές Η δυσκοιλιότητα είναι κάτι παραπάνω από μια απλή…
Δυσκοιλιότητα: 3 γευστικά ροφήματα που βοηθούν
Η δυσκοιλιότητα είναι από τις πλέον συχνές καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε, είτε παροδικά, είτε χρόνια. Η αντιμετώπιση τις περισσότερες φορές απαιτεί…
Δυσκοιλιότητα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να ανακουφιστείτε
Τι την προκαλεί και πότε είναι απλό περιστατικό ή κάτι πιο σοβαρό; Πρόληψη και αντιμετώπιση Πολλοί έχουν βιώσει αυτή τη…
Δυσκοιλιότητα: Το No1 φρούτο για την αντιμετώπισή της, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο – Δεν είναι τα δαμάσκηνα
Η επιστήμη της διατροφής συνεχώς ανακαλύπτει νέους τρόπους για να βελτιώσουμε την υγεία μας. Αναζητάτε έναν φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο…
Μιμηθείτε αυτόν τον ήχο ζώου στην τουαλέτα – Το τρικ για τη δυσκοιλιότητα που έγινε viral
Το μουγκρητό μίας αγελάδας σε οίστρο και μια παιδική συνήθεια που κάνουν θαύματα «Αν παλεύετε με τη δυσκοιλιότητα και το σφίξιμο, τότε αυτό…
Δυσκοιλιότητα: Οι 7 συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάτε στην τουαλέτα πιο εύκολα το πρωί, σύμφωνα με γιατρούς
Εάν ξυπνάτε τακτικά φουσκωμένοι και υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, υπάρχουν εύκολοι τρόποι προκειμένου να δημιουργήσετε μια πιο παραγωγική πρωινή ρουτίνα για την…
Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν την κρυφή αιτία της δυσκοιλιότητας – Νέα δεδομένα για τη θεραπεία
Ο ρόλος των μεθανογόνων μικροοργανισμών και οι νέες θεραπευτικές δυνατότητες Η δυσκοιλιότητα αποτελεί μια κοινή διαταραχή του πεπτικού συστήματος που επηρεάζει σημαντικό…