ΤΟ ΔΩΡΟ ΠΟΥ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΑΝ ΚΟΨΕΙΣ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Όντας υπεραισιόδοξη (και μη καπνίστρια) νόμιζα ότι η μόδα του τσιγάρου έχει ξεπεραστεί. Από τη μία, βέβαια, αναγνωρίζω ότι υπάρχουν…
ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Μύθοι και πραγματικότητα για τη διακοπή του καπνίσματος
Το κάπνισμα δεν προκαλεί μόνο σωματική αλλά και ψυχολογική εξάρτηση, με το τσιγάρο να «φυλακίζει» το συναίσθημα, κρατώντας τους καπνιστές…
Κάπνισμα: Οι σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία
Σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο του 2020 το 42% των Ελλήνων κάνει χρήση καπνικών προϊόντων και το 17% είναι πρώην καπνιστές,…
Πόσοι και ποιοι καρκίνοι σχετίζονται με το κάπνισμα;
Σύμφωνα με την Παρασκευή Κατσαούνου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας, Ιατρική Σχολή Ε.Κ.Π.Α, Υπεύθυνη Μονάδας Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας Α΄ ΚΕΘ Γ.Ν.Α. «Ο…
ΠΟΣΟ ΕΥΚΟΛΑ ΑΝΑΚΑΜΠΤΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΜΟΛΙΣ ΚΟΨΕΙΣ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Το ξέρω, ακούγεται κλισέ, αλλά ισχύει. Ποτέ δεν είναι αργά να σταματήσεις το κάπνισμα και κάθε τσιγάρο που δεν ανάβεις…
Κάπνισμα: Αμετανόητοι οι Έλληνες, «θερίζει» ο καρκίνος του πνεύμονα – Τα στοιχεία ανά φύλο και… εισόδημα
Ένας στους τέσσερις Έλληνες καπνίζει σε καθημερινή βάση, την ώρα που ο καρκίνος του πνεύμονα «κρατάει τα σκήπτρα» στους θανάτους από καρκίνο…
Πώς να κόψετε πιο εύκολα το κάπνισμα: Χρήσιμες τροφές και συμβουλές διατροφής
Η αυστηρότητα στο τι τρώτε μοιάζει πολύ πιο δύσκολο να τηρηθεί, όταν είστε σε διαδικασία να κόψετε το κάπνισμα. Η…
Πανελλαδική έρευνα για το κάπνισμα- «Τσιγάρο: Η ξεπερασμένη συνήθεια που δεν λέμε να ξεπεράσουμε»
Πόσο συχνά γίνεται το τσιγάρο αιτία προβλημάτων και διαφωνιών μέσα σε μια σχέση; Σε πόσα σπίτια «δεν επιτρέπεται» το κάπνισμα;…
Νέα έρευνα για το κάπνισμα – Θετικά νέα για όσους κόβουν το τσιγάρο πριν τα 35
Οι άνθρωποι που σταματούν να καπνίζουν σε νεαρή ηλικία, εμφανίζουν πολύ μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τους καπνιστές. Κάποιος…
Πέντε επιπλέον χρόνια ζωής και 3 φάρμακα λιγότερα για όσους κόψουν αυτή την κακή συνήθεια
Αν δεν είχατε αρκετούς λόγους να κόψετε το κάπνισμα μέχρι σήμερα, τότε ο παρακάτω λόγος ίσως αλλάξει το σκεπτικό σας.…
Μείωση της βλάβης από το κάπνισμα: Μια νέα πραγματικότητα στη δημόσια Υγεία
Τα οφέλη που καταγράφονται στις χώρες όπου υποστηρίζεται η χρήση εναλλακτικών προϊόντων καπνού για τους καπνιστές, οι οποίοι δεν μπορούν…