❝ Σε μια εποχή παγκόσμιου ψεύδους,το να λες την αλήθεια είναι μια πράξη επαναστατική. ❞
Οι κρίσεις πανικού συνήθως χαρακτηρίζονται από τα παρακάτω συμπτώματα: -Έρχονται και φεύγουν σε μικρές περιόδους και διαρκούν 5-20 λεπτά.-Μετά το…
Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις κρίσεις πανικού και μπορεί να είναι διαφορετικές για τον καθέναν. Όταν βιώνουμε αυτά τα συναισθήματα,…
Οι ψυχολόγοι μιλούν για «συναισθηματικό τσουνάμι» που πολλοί δυσκολεύονται να διαχειριστούν. Καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» του…
Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια περίοδος έντονου άγχους, ψυχολογικής διέγερσης, φόβου, στομαχικών διαταραχών και αδιαθεσίας που σχετίζεται με μια…