Ψυχική υγεία: Οι 7 συνήθειες που τη βλάπτουν
Ποια είναι τα βασικά λάθη που κάνουμε και βλάπτουμε την ψυχική μας υγεία; Κάποιες συνήθειές μας αποτελούν κοινά λάθη που κάνουμε και…
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Στοιχεία σοκ: Με ψυχική διαταραχή 1 στους 4 πολίτες στην Ελλάδα
Περίπου 2,5 εκατομμύρια άτομα στη χώρα μας έχουν κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας, σύμφωνα με στοιχεία του υπουργείου Υγείας. Ξεκινούν άμεσα…
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Οι νέοι στο επίκεντρο των προσπαθειών της ΕΕ για τη μείωση του στίγματος
Το 38,9% των νέων 17-24 και το 25% των νέων 25-39 δηλώνουν ότι η κακή ψυχική υγεία είναι το πρόβλημα…
«Καμπανάκι» από τον ΟΗΕ για την προστασία της ψυχικής υγείας στους χώρους εργασίας
Πρέπει να γίνουν πολλά περισσότερα για να προστατευθεί η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας, τόνισε σήμερα ο ΟΗΕ παρουσιάζοντας νέες…
Γιατί αυξάνουν τα κρούσματα ψυχικής υγείας και οι εισαγωγές σε κλινικές
Επιβάρυνση στην ψυχική υγεία των πολιτών και αύξηση των ψυχιατρικών νοσημάτων, κυρίως των διαταραχών κατάθλιψης και άγχους, καταγράφουν τα τελευταία…
Travel therapy: Οι διακοπές ευνοούν πράγματι την ψυχική υγεία;
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει τις επιδράσεις που έχουν οι διακοπές στην συνολική υγεία και ευημερία μας. Ποιος δεν ανυπομονεί για…
Οι τοξικοί άνθρωποι είναι άκρως επικίνδυνοι για την ψυχική υγεία των άλλων
Με τον όρο ”τοξικός”, οι ψυχολόγοι περιγράφουμε τον επιβλαβή για την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υγεία ενός ατόμου. Οι τοξικοί άνθρωποι…
Διάλειμμα μόλις μίας εβδομάδας από τα social media βελτιώνει την ψυχική υγεία των χρηστών
Τα συμπεράσματα νέας, βρετανικής έρευνας Οι άνθρωποι που σταματούν να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) ακόμη και για…
Αυτήν την άνοιξη «καθαρίστε» τον εγκέφαλό σας
Τρόποι για να γαληνέψετε τις σκέψεις σας, επιστρέφοντας στην κανονικότητα. Καθώς μειώνονται τα κρούσματα κορωνοϊού και σταδιακά απαλλασσόμαστε από τις…
Αυξημένος ο κίνδυνος ψυχικών διαταραχών ακόμη κι έναν χρόνο μετά από λοίμωξη Covid-19
Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη Η λοίμωξη Covid-19 σχετίζεται με αυξημένο στη συνέχεια – έως κι ένα έτος μετά- κίνδυνο για…