Αλλεργική ρινίτιδα: Έξι τρόποι να την θέσετε υπό έλεγχο
Ο ερχομός της άνοιξης προκαλεί δύο ειδών σκέψεις και συναισθήματα: Από τη μια, οι περισσότερες ώρες με ηλιακό φως και…
Υγεία – ΕΚΑΒ
Έλλειψη βιταμίνης D: Τα βασικά της συμπτώματα
Περίπου το ένα τρίτο του πληθυσμού έχει ανεπάρκεια στη βιταμίνη D ή αλλιώς στη “βιταμίνη της ηλιοφάνειας”. Μια από τις…
Πέντε συνήθειες ύπνου που προσθέτουν έως πέντε χρόνια ζωής
«Αν οι άνθρωποι ακολουθήσουν αυτές τις ιδανικές συμπεριφορές ύπνου, είναι πιθανότερο να ζήσουν περισσότερο. Αν μπορέσουμε να βελτιώσουμε συνολικά τον…
Καρκίνος Μαστού: Τα πασίγνωστα χάπια που αυξάνουν τον κίνδυνο
«Ένοχα» φαίνεται ότι είναι τα αντισυλληπτικά για ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα, με τους…
ΓΙΑΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
«Μαγνήσιο παίρνεις; Εγώ κάθε βράδυ», ακούω συχνά ανάμεσα σε γυναίκες της ηλικίας μου, αλλά και αλλού: στο φαρμακείο, στο κολυμβητήριο,…
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης 45 διαφορετικών προβλημάτων υγείας
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει 45 αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πλήθος ερευνών έχει δείξει τις αρνητικές επιπτώσεις της…
Ιδρώνεις στον ύπνο σου; Δεν είναι μόνο επειδή ζεσταίνεσαι- 7 είναι οι σοβαρές αιτίες
Αν έχεις συνηθίσει να ξυπνάς τα βράδια στον ύπνο σου ιδρωμένη, μπορούμε να σε βοηθήσουμε να ανακαλύψεις την αιτία. The…
ΤΟ ΠΡΟΣΔΟΚΙΜΟ ΖΩΗΣ ΑΥΞΑΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΤΑ 120 ΧΡΟΝΙΑ
Κάνοντας μια σύντομη αναζήτηση στο διαδίκτυο, μπορείς να μάθεις ότι ο γηραιότερος εν ζωή άνθρωπος στον κόσμο είναι η Maria Branyas,…
ΕΣΥ: o εφιάλτης συνεχίζεται σε εφημερίες και επείγοντα
Ντάνι Βέργου Στα περισσότερα νοσοκομεία του Λεκανοπεδίου, το 50% των χειρουργικών κλινών δεν λειτουργεί, λόγω έλλειψης προσωπικού ● Ξεχείλισε η…
Πώς μπορούν οι ασθενείς με ΧΑΠ να κάνουν κατ’οίκον άσκηση δωρεάν
Σύμφωνα με στοιχεία που επιβεβαιώνει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας είναι έντονη μεταξύ των ασθενών με χρόνια αναπνευστικά νοσήματα…
Συστηματική σκλήρυνση (σκληροδερμία)*
Γράφει ο Λάζαρος Σακκάς* Τι είναι η συστηματική σκλήρυνση; Η συστηματική σκλήρυνση είναι αυτοάνοση πάθηση όπου το δέρμα χάνει την…
Υδατάνθρακες: Ποιους αποφεύγουμε μετά τα 40
Οι υδατάνθρακες είναι το θεμέλιο μιας ισορροπημένης διατροφής αλλά ποιοι είναι οι κατάλληλοι για ένας υγιές βάρος και ποιους θα…