10 φράσεις που λένε οι δυστυχισμένοι άνθρωποι, σύμφωνα με την ψυχολογία
Δυστυχία… Φταίει ένας άσχημος χωρισμός; H εξαντλητική δουλειά; H ατελείωτη κίνηση στους δρόμους της πόλης; Πολύ πριν προκύψουν δυσάρεστες καταστάσεις,…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Οι δέκα φράσεις που χρησιμοποιούν μόνο οι τοξικοί άνθρωποι
Οι ενοχές είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που σκεφτόμαστε, να αλλοιώσει την εικόνα που έχουμε για τον…
Δέκα φράσεις που λέμε και αποκαλύπτουν ότι είμαστε δυστυχισμένοι
Οι φράσεις που μουρμουρίζουμε χαμηλόφωνα είναι σαν τα αυλάκια που χαράζει μια ρόδα σε χωματόδρομο. Αν η ρόδα περάσει αρκετές…
Καθημερινές φράσεις που όλοι χρησιμοποιούμε και δείχνουν χαμηλή νοημοσύνη
Έχεις φύγει ποτέ από μια συζήτηση με έναν ανεξήγητο κόμπο στο στομάχι; Κάτι ειπώθηκε, μα δεν ήταν προσβλητικό. Κι όμως, κάτι…
13 ανασφάλειες που κουβαλούν οι περισσότεροι άνθρωποι (αλλά ποτέ δεν μιλάνε γι’ αυτές)
Όσο τις αναγνωρίζουμε και τις φέρνουμε στην επιφάνεια, τόσο πιο απελευθερωμένοι θα νιώθουμε Στην εποχή των επιμελώς φτιαγμένων ψηφιακών προφίλ,…
Οι 8 βραδινές συνήθειες των ανθρώπων που έχουν σιωπηλά παραιτηθεί από τη ζωή
Έχετε αναρωτηθεί ποια είναι τα σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνθρωπος έχει παραιτηθεί από τη ζωή; Έχουν παρατηρηθεί οκτώ συγκεκριμένες…
Μία ψυχολόγος μας καθοδηγεί στο συναισθηματικό ωκεανό της απώλειας – Τα 3 στάδια του πένθους
Μια κλινική ψυχολόγος εισδύει στον ψυχισμό των ανθρώπων που βιώνουν την απώλεια, διακρίνοντας 3 «κύματα» συναισθηματικών αντιδράσεων Η κλινική ψυχολόγος Jaimie…
Επτά «μυστικά» για να ανέβουμε ψυχολογικά
Αν και πάντα υπάρχουν προβλήματα, υπάρχουν πάντα αντίστοιχα τρόποι να ενισχύουμε τη διάθεσή μας και να παραμείνουμε αισιόδοξοι. Ποια είναι η κατάλληλη…
Έξυπνοι τρόποι που σας παγιδεύουν οι χειριστικοί άνθρωποι – Πώς να αμυνθείτε
Πολλοί έχουν συναντήσει στην προσωπική ή επαγγελματική τους ζωή τοξικούς ανθρώπους. Ειδικά οι χειριστικοί άνθρωποι άλλες φορές έχουν την τάση να ελέγχουν τις…
16 συμβουλές για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία το 2025
Δεν χρειάζονται φιλόδοξοι στόχοι, αλλά μικρές και σταδιακές αλλαγές που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά Η ψυχική μας υγεία είναι εξίσου σημαντική…
Πώς οι ειδήσεις επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας και γιατί τα «κακά νέα» μπορεί για κάποιους να είναι εθιστικά
Το πώς επιλέγουμε να καταναλώνουμε ειδήσεις μπορεί να κάνει τη διαφορά για την ψυχική μας υγεία Στη σημερινή εποχή, όπου…
5 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι τοξικός άνθρωπος
ΣΤΕΛΒΙΑ ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ Αρχικά να πούμε ότι, ως τοξικός άθρωπος ορίζεται κάποιος που εμπλέκεται σε κακόβουλες συμπεριφορές. Μπορεί να οριστεί και ως ανήθικος,…