ΜΕΘ / Κοροϊδία Γκάγκα καταγγέλλει η ΠΟΕΔΗΝ – Μειώνει κλίνες και προσωπικό
Έκοψε στα μέτρα της κυβέρνησης την απόφαση της Ολομέλειας του Κεντρικού Συμβουλίου Υγείας Σε μια ακόμα λαθροχειρία προχώρησε η κυβέρνηση…
Υγεία – ΕΚΑΒ
O ανεπαρκής ύπνος αυξάνει την όρεξη με αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού βάρους
Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η Επιστημονική Ομάδα…
Ποιο είναι το χειρότερο φαγητό για την υγεία της καρδιάς μας
Νίκη Μπάκουλη Oι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, εδώ και πάρα πολλά διαδοχικά χρόνια -με εξαίρεση το ξέσπασμα της πανδημίας. Άρα…
Δεν είναι το άγχος που μας κάνει να ζούμε λιγότερο. Είναι κάτι πολύ χειρότερο
Τι είναι το “Φορτίο Τοξικού Στρες” και τι πρέπει να κάνουμε για να το μειώσουμε. ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΝΙΑΤΗΣ Κάθε άτομο έχει…
Η επιστήμη της λήθης: Γιατί ήδη ξεχάσαμε τις έντονες εμπειρίες μας από την πανδημία
Γιάννης Δεβετζόγλου Μόλις χθες, Τρίτη, το υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε την άρση και των τελευταίων περιοριστικών μέτρων για τον κορονοϊό, με κάποιες μικρές εξαιρέσεις. Ωστόσο, οι…
Φούσκωμα: Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 5 πράγματα που το προκαλούν
Τι κοινό έχει ένα καλαμάκι με ένα αντιβιοτικό; Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς…
ΕΟΦ: Προσοχή σε αυτές τις σταγόνες για τα μάτια
Την προσοχή του κοινού εφιστά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), καθώς, σύμφωνα με ενημέρωση της Αμερικανικής Αρχής για την Ασφάλεια…
Πέντε top βιταμίνες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Ισχυρός σύμμαχος της καλής μας υγείας θεωρούνται και τα τρόφιμα που επιλέγουμε να βάλουμε στο πιάτο μας. Ορισμένα μάλιστα ενισχύουν…
Hμικρανία: Αιτίες και αντιμετώπιση
Ενώ η ημικρανία μπορεί να γίνει ιδιαίτερα επίπονη, η διαχείρισή της μπορεί να αναδειχθεί σε πραγματική πρόκληση. Πρέπει να βρείτε…
Πώς η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο: Τι συμβαίνει όταν τρώτε κάτι γλυκό
Τα σάκχαρα (ζάχαρη) είναι μία γενική ορολογία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια κατηγορία μορίων -που ονομάζονται υδατάνθρακες- και βρίσκεται…
Ποια πηγή πρωτεΐνης σε βοηθά να χάσεις βάρος
Νίκη Μπάκουλη Tο φαγητό μας δίνει τις θερμίδες (ενέργεια) που χρειαζόμαστε, για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις κάθε ημέρας. Είναι σαφές πως δεν…
ΥΠΝΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ: ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ
Η υπνική άπνοια –που σημαίνει ότι η αναπνοή σταματά και ξαναρχίζει ενώ κάποιος κοιμάται– δεν γίνεται αντιληπτή από το άτομο που…