Η ψυχολογία της γυναίκας που ετοιμάζεται να γίνει μαμά
Το υποστηρικτικό δίκτυο είναι άκρως απαραίτητο για το πρώτο διάστημα μετά τον τοκετό Οι αλλαγές που βιώνει μία γυναίκα κατά τη διάρκεια…
Γυναίκα
Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ο φύλακας της υγείας μας. Είναι πάντοτε σε ετοιμότητα για να μας προφυλάξει από όλες…
Τριχόπτωση: Οι 4 συνήθειες στο μπάνιο πρέπει να κόψετε αμέσως για να την αποτρέψετε
ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΣΠΑΝΟΥ Μπορεί να παρατηρήσετε ότι άφθονα μαλλιά στο ντους, στο μαξιλάρι ή στη βούρτσα σας, με αποτέλεσμα να αναρωτιέστε…
Γυναικεία αυτοπεποίθηση: 14 συνήθειες που τη ρίχνουν στα τάρταρα
Εντοπίστε τα λάθη και διορθώστε τα για να δώσετε ένα boost στην αυτοπεποίθησή σας. Η αυτοπεποίθηση είναι απαραίτητη για μια…
Εμμηνόπαυση: Μυστικά φροντίδας του δέρματος μετά τα 50
Δέρμα ξηρό, χαλαρό και λεπτό είναι μία από τις αλλαγές που φέρνει η εμμηνόπαυση με την κατακόρυφη πτώση των ορμονών,…
Εμμηνόπαυση: Το βότανο που ανακουφίζει από τις εξάψεις – Ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη
Αποτελεί βασικό συστατικό σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο, ενισχύοντας το γευστικό αποτέλεσμα πολλών πιάτων. Αυτό το ευπροσάρμοστο βότανο εξυμνείται όχι…
Εγκυμοσύνη και υψηλές θερμοκρασίες: Κίνδυνοι και τρόποι προστασίας
Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες τουπληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ηλικιωμένοι, τα…
Λίμπιντο: Φυσικοί τρόποι να την ενισχύσετε
Εάν έχετε παρατηρήσει ότι έχετε “πεσμένη” λίμπιντο, με αυτούς τους τρόπους μπορείτε να τονώσετε την σεξουαλική σας διάθεση. Αν η…
Κιλά: Οι λόγοι που δεν χάνετε τα περιττά και πώς θα δείτε πρόοδο
Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που δεν μπορείτε να χάσετε τα περιττά κιλά… Έχετε στραφεί σε έναν πιο υγιεινό και δραστήριο…
4 σημάδια που δείχνουν ότι γερνάς πριν την ώρα σου
ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΜΠΟΣΤΑΝΤΖΟΓΛΟΥ Συμβαίνει συχνά και σε πολλούς: Νιώθεις πιο νέα ή πιο μεγάλη από την πραγματική σου ηλικία. Και σύμφωνα…
5 κακές συνήθειες που δεν έχουν οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση
ΣΤΕΛΒΙΑ ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ Η αυτοπεποίθηση είναι ένας θησαυρός που κρατάμε μέσα μας. Είναι η πίστη στον εαυτό μας και η βεβαιότητα…
Γυναικολογικές Λοιμώξεις & καλοκαίρι: Πρόληψη και αντιμετώπιση
Το καλοκαίρι είναι ίσως η ομορφότερη εποχή του χρόνου στη χώρα μας, αλλά είναι επίσης και η εποχή που οι…